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テニス頑張りたいからプレーできない時間にレーニングとかしたい。 回りと差をつけたい。 けれど何していいか分からないし、調べても専門的なのは難しそうでよくわからない、、、 そんな方向けのシンプルだけど効果の期待できるトレーニングを紹介していきます。 & […]

テニスをやっていて誰しもが気にしたことあるであろうフォームの美しさ、今回はその美しさ、綺麗さについて書いていきます。   この記事のポイント 綺麗なフォームの条件 汚いと感じる原因 どういった意識や練習ででる綺麗にできるのか   […]

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