プラクティス

• 2022年4月16日

[テニス]ダブルスの戦術&セオリー、ポジションについて解説

・ダブルスの立ち位置がわからない ・どこに打つのがいいのか知りたい ・ダブルスの戦術が知りたい こういった悩みを解決します。   ✅この記事のポイント 1、ダブルスにおけるポジションの取り方、考え方 2、ダブルスのセンターセオ […]

• 2022年4月12日

テニスのサーブ練習方法とコツ

・サーブが入らない、、、 ・苦手だけどどんな練習したらいいのかわからない ・何に気を付けてやればいいんだろう こんな悩みを解決します。   ✅この記事のポイント 1、サーブの種類と特徴 2、練習する上で押さえておきたい知識・ポ […]

• 2022年4月8日
• 2022年4月8日

[テニス]シングルスの戦術&セオリー練習方法

・シングルスで勝ちたいけどなにしていいかわからない ・戦術やセオリーについて知りたい ・どういう練習をしたらいいのか こういった悩みを解決します。   ✅この記事のポイント 1、シングルスで必要な知識、考え方 2、基本戦術、セ […]

• 2022年3月24日
• 2022年3月31日

[テニス初心者向け]1人でもできるボレーの練習方法

・ボレーって上手くあたんないし難しい ・練習したいけど相手に迷惑かけるから、、、 ・ダブルスの時前にいるとなにも出来ない、、、 こんな悩みを解決します。 ✅この記事のポイント 1、ボレーのポイント3選 2、1人でもできるボレー練習 3、 […]

• 2022年3月19日
• 2022年6月12日

テニス練習メニュー[部活編]

・部活での練習メニューに困っている ・大人数でも効率の良い練習をしたい ・練習するときに何に気を付けたらいいのか こういった疑問に答えます。   結論から言うと部活生の練習メニューで最も重視するのは打球数と運動量加えてゲーム性の3点です。 […]

• 2022年3月13日
• 2022年3月21日

[初心者向け]テニスの練習方法 1人編

・テニスを初めたけど練習相手がいない、、、 ・練習したいけどなにしていいかわからない ・素振りって効果あるの？？   こんな悩みに答えます。   ✅この記事のポイント 1、１人でもできる簡単な練習 2、テニス初心者が […]